{"id":39441,"date":"2023-06-09T14:40:57","date_gmt":"2023-06-09T14:40:57","guid":{"rendered":"http:\/\/denoticiasonline.com\/?p=39441"},"modified":"2023-06-09T14:41:01","modified_gmt":"2023-06-09T14:41:01","slug":"todo-lo-que-tenes-que-saber-acerca-del-higado-graso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/2023\/06\/09\/todo-lo-que-tenes-que-saber-acerca-del-higado-graso\/","title":{"rendered":"TODO LO QUE TEN\u00c9S QUE SABER ACERCA DEL H\u00cdGADO GRASO"},"content":{"rendered":"\n

Cuales son las se\u00f1ales de alarma<\/strong> para consultar a tiempo sobre una patolog\u00eda que abarca a un grupo de dolencias que se presentan como resultado de una acumulaci\u00f3n excesiva de grasa en el h\u00edgado<\/strong>, en personas que consumen poco o nada de alcohol.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cEl\u00a0h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico\u00a0<\/strong>es una de las pocas enfermedades, o quiz\u00e1s la \u00fanica enfermedad, que se define por lo que no es, no es un trastorno s\u00f3lo de los alcoh\u00f3licos\u201d, asegur\u00f3 el doctor\u00a0Alberto Cormillot<\/a>. En ese sentido, y en el marco del\u00a0D\u00eda Mundial del H\u00edgado Graso<\/strong>, destac\u00f3 que esta patolog\u00eda \u201cafecta al 30% de los argentinos, aproximadamente,<\/strong>\u00a0y aparece cuando una persona tiene sobrepeso, es sedentaria y tiene un alto consumo de grasas y az\u00facares\u201d. Es decir, que tiene lugar cuando, \u201cpoco a poco se produce una infiltraci\u00f3n de grasa en el h\u00edgado\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Latinoamericana para el Estudio del H\u00edgado (ALEH), \u201cdurante las \u00faltimas d\u00e9cadas, la enfermedad por h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico (EHGNA)<\/strong> se ha convertido en una de las enfermedades cr\u00f3nicas m\u00e1s comunes, la cual tiene una asociaci\u00f3n estrecha y bidireccional con los componentes del s\u00edndrome metab\u00f3lico\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 provoca el h\u00edgado graso?<\/h2>\n\n\n\n

El origen del h\u00edgado graso se debe a varias causas asociadas. Desde la Sociedad Argentina de Hepatolog\u00eda (SAHE) explicaron que \u201cla EHGNA\u00a0tiende a desarrollarse en personas con sobrepeso u obesidad<\/strong>\u00a0o en aquellas que tienen diabetes, colesterol o triglic\u00e9ridos elevados\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Siendo que esta condici\u00f3n \u201cpuede causar inflamaci\u00f3n hep\u00e1tica\u201d, conocida como esteatohepatitis. Incluso, remarcaron que \u201cesta inflamaci\u00f3n hep\u00e1tica puede ocasionar cirrosis en el largo plazo (d\u00e9cadas) y, m\u00e1s a\u00fan, llevar al desarrollo de c\u00e1ncer de h\u00edgado o insuficiencia hep\u00e1tica\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Lo cierto es que por definici\u00f3n del Colegio Americano de Gastroenterolog\u00eda (ACG por su sigla en ingl\u00e9s), \u201cla enfermedad por h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico (EHGNA) abarca a un grupo de afecciones en las que se presenta acumulaci\u00f3n excesiva de grasa dentro del h\u00edgado en personas que consumen poco o nada de alcohol\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Y, a pesar de que tener grasa en el h\u00edgado no sea lo normal, su presencia en s\u00ed misma posiblemente no da\u00f1e al h\u00edgado, seg\u00fan los especialistas. \u201cEntre la gente con enfermedad por h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico,<\/strong> un grupo peque\u00f1o podr\u00eda presentar una afecci\u00f3n m\u00e1s grave, llamada esteatohepatitis no alcoh\u00f3lica<\/strong> (EHNA) \u2014agregaron los expertos estadounidenses\u2014. En la esteatohepatitis no alcoh\u00f3lica, la acumulaci\u00f3n de grasa se relaciona con una inflamaci\u00f3n de las c\u00e9lulas hep\u00e1ticas y diferentes grados de fibrosis\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, los expertos de la entidad se\u00f1alaron que \u201cla enfermedad por h\u00edgado graso asociada con disfunci\u00f3n metab\u00f3lica<\/strong> es una preocupaci\u00f3n espec\u00edfica de la regi\u00f3n donde su prevalencia es una de las m\u00e1s altas a nivel mundial, s\u00f3lo superada por Oriente Medio\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La importancia de cuidar la salud h\u00edgado<\/h2>\n\n\n\n

\"LaLa dieta saludable y el ejercicio regular pueden ayudar a prevenir o revertir la EHGNA en sus estadios iniciales (Getty)<\/p>\n\n\n\n

El h\u00edgado participa activamente del metabolismo de los az\u00facares, prote\u00ednas y grasas. Cuando se habla de h\u00edgado graso, se refiere al aumento del contenido normal de grasa que tiene el h\u00edgado, que es de alrededor del 5%. Esta patolog\u00eda se puede detectar a trav\u00e9s de una ecograf\u00eda <\/strong>u otro estudio por im\u00e1genes, y puede prevenirse manteniendo una dieta sana y con actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Si bien la ingesta exagerada de alcohol es la causa m\u00e1s frecuente de esta enfermedad, los dos factores principales para desarrollar un h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico son el sobrepeso y la diabetes. Seg\u00fan los datos difundidos por la Asociaci\u00f3n Argentina para el Estudio de las Enfermedades del H\u00edgado (AAEEH)<\/a>, \u201cel h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico afecta a tres de cada diez adultos en el pa\u00eds\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El doctor\u00a0Federico Villamil<\/strong>\u00a0es jefe del Centro de Hepatolog\u00eda y del Servicio de Trasplante Hep\u00e1tico del Hospital Brit\u00e1nico, y sostuvo que \u201ccomo ocurre con la mayor\u00eda de las enfermedades hep\u00e1ticas,\u00a0las personas con h\u00edgado graso no tienen ning\u00fan s\u00edntoma<\/strong>, incluso aquellas que desarrollan da\u00f1o hep\u00e1tico significativo. Por lo tanto, es aconsejable que los individuos con sobrepeso o diabetes se hagan estudios para ver si tienen h\u00edgado graso y de qu\u00e9 severidad”.\"Padecer<\/p>\n\n\n\n

Padecer diabetes tambi\u00e9n puede predisponer a las personas a tener h\u00edgado graso<\/p>\n\n\n\n

Y ahond\u00f3: \u201cSi bien la mayor\u00eda de los h\u00edgados grasos no producen\u00a0da\u00f1o hep\u00e1tico<\/strong>\u00a0significativo, una peque\u00f1a proporci\u00f3n puede desarrollar\u00a0cirrosis o c\u00e1ncer hep\u00e1tico<\/strong>\u00a0que lleve a la muerte o a la necesidad de un trasplante\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Para \u00e9l, \u201cfuera del da\u00f1o hep\u00e1tico, tener un h\u00edgado graso es una se\u00f1al de alerta y de riesgo para enfermedades cardiovasculares o cerebrovasculares\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Junto al grupo de profesionales del Centro de Hepatolog\u00eda, Villamil llev\u00f3 adelante la primera investigaci\u00f3n <\/a>poblacional en h\u00edgado graso que se realiza en Argentina. El estudio fue realizado en O\u2019Brien, provincia de Buenos Aires, y se analizaron, con ecograf\u00eda, 875 personas. Algunos de los hallazgos fueron que un 37% de las personas obtuvieron un diagn\u00f3stico de h\u00edgado graso, y que la frecuencia aumenta en grupos de riesgo: 50% en individuos con sobrepeso, 59% en aquellos con triglic\u00e9ridos altos en sangre y 62% en los diab\u00e9ticos. De las personas estudiadas, un 22% presentaba un da\u00f1o hep\u00e1tico significativo, lo que resulta a\u00fan m\u00e1s preocupante.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas del h\u00edgado graso?<\/h2>\n\n\n\n

\"DadoDado que la enfermedad no genera s\u00edntomas, los especialistas recomiendan que las personas con sobrepeso se hagan estudios para ver si tienen h\u00edgado graso (Getty)<\/p>\n\n\n\n

Desde la SAHE explicaron que \u201cla EHGNA frecuentemente no produce s\u00edntomas<\/strong>\u201d y que \u201cse sospecha inicialmente por la elevaci\u00f3n de enzimas hep\u00e1ticas y\/o puede diagnosticarse mediante una ecograf\u00eda abdominal\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa dieta saludable y el ejercicio regular pueden ayudar a prevenir o revertir la EHGNA en sus estadios iniciales -destacaron-. Mantener un peso adecuado, evitar el alcohol, y el control adecuado de la diabetes y de los niveles triglic\u00e9ridos y colesterol son parte esencial del tratamiento de la EHGNA\u201d. Se calcula que esta enfermedad afecta hasta un 20% de personas adultas y casi un 5% de ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa mayor\u00eda de personas que padecen la enfermedad por h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico<\/strong> no presenta ning\u00fan s\u00edntoma al realizar un examen normal -coincidieron los expertos del ACG-. Los ni\u00f1os podr\u00edan mostrar s\u00edntomas, tales como dolor en medio del abdomen o en la parte superior derecha de \u00e9ste y, a veces, cansancio. No obstante, primero se deben considerar otras causas para el dolor abdominal y el cansancio\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"UnUn reciente estudio analiz\u00f3 la prevalencia de h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y fibrosis hep\u00e1tica en una cohorte de poblaci\u00f3n general de Argentina (Getty)<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, los especialistas se\u00f1alaron que \u201ccuando se realiza el examen f\u00edsico, el h\u00edgado podr\u00eda encontrarse ligeramente agrandado en estas personas y en algunos ni\u00f1os podr\u00eda haber zonas de piel con coloraci\u00f3n oscura (acantosis nigricans), que m\u00e1s frecuentemente se presentan en la axila\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Actualmente no existen tratamientos m\u00e9dicos <\/strong>que reviertan la enfermedad por h\u00edgado graso y que resuelvan la presencia de grasa del h\u00edgado. Seg\u00fan se mencion\u00f3 antes, algunos estudios plantearon que perder peso podr\u00eda relacionarse con una regresi\u00f3n de la grasa en el h\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 no se debe comer cuando se tiene h\u00edgado graso?<\/h2>\n\n\n\n

El doctor\u00a0Cormillot\u00a0<\/strong>explic\u00f3 que en los casos de personas con h\u00edgado graso es fundamental \u201crealizar un cambio en la alimentaci\u00f3n, se deben evitar los alimentos con\u00a0grasas\u00a0<\/strong>y el\u00a0az\u00facar<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto, las recomendaciones m\u00e1s importantes para quienes padecen esta enfermedad es perder peso si presentan sobrepeso u obesidad, aumentar los niveles de actividad f\u00edsica<\/strong> o comenzar a hacerla si no se hace, mantener una dieta balanceada y evitar consumir alcohol o medicamentos que no sean necesarios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuales son las se\u00f1ales de alarma para consultar a tiempo sobre una patolog\u00eda que abarca a un grupo de dolencias que se presentan como resultado de una acumulaci\u00f3n excesiva de grasa en el h\u00edgado, en personas que consumen poco o nada de alcohol. \u201cEl\u00a0h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico\u00a0es una de las pocas enfermedades, o quiz\u00e1s la […]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":39443,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[108],"tags":[7577,7579,7578,7575,247,7576,434],"class_list":{"0":"post-39441","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sociedad-nacional","8":"tag-aleh","9":"tag-dieta-saludable","10":"tag-doctor-cormillot","11":"tag-higado-graso","12":"tag-salud","13":"tag-senales-de-alarma","14":"tag-sociedad"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/denoticiasonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Captura-de-pantalla-2023-06-09-111215.png?fit=688%2C378&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39441"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39444,"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39441\/revisions\/39444"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/denoticiasonline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}